シマノのビンディングシューズを検討していると、
「サイズ感が分からない」「スニーカーと同じサイズでいいの？」と迷う方は多いのではないでしょうか。
実際、口コミを見てみると「普段通りでちょうどよかった」という声がある一方で、「思ったより小さかった」「ワンサイズ上げればよかった」という意見もあり、判断が難しいのが正直なところです。
この記事では、シマノ公式サイズ表の考え方と、RCシリーズ・XCシリーズのサイズ感に関する口コミをもとに、
サイズ選びで失敗しにくいポイントを整理しました。
- シマノのビンディングシューズのサイズ感の考え方
- RCシリーズ（RC1・RC3・RC5）のサイズ感口コミ傾向
- XC3のサイズ感とRCシリーズとの違い
- 迷ったときのサイズ選びの判断ポイント
シマノのシューズのサイズ選びに迷っていた方は、ぜひこの記事を参考にしてください。
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【公式サイズ表】シマノシューズのサイズ選びの考え方
| シマノサイズ | 36.0 | 37.0 | 38.0 | 39.0 | 39.5 | 40.0 | 40.5 | 41.0 | 41.5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| cm換算（目安） | 22.5 | 23.2 | 23.8 | 24.5 | 24.8 | 25.2 | 25.5 | 25.8 | 26.2 |
| シマノサイズ | 42.0 | 42.5 | 43.0 | 43.5 | 44.0 | 45.0 | 46.0 | 47.0 | 48.0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| cm換算（目安） | 26.5 | 26.8 | 27.2 | 27.5 | 27.8 | 28.5 | 29.2 | 29.8 | 30.5 |
シマノ公式では、ビンディングシューズは足長（実寸）を基準にサイズを選ぶことが推奨されています。
スニーカーのように「少し余裕を持たせる」設計とは異なり、ペダリング時の力伝達を重視した、比較的フィット感の高い作りが特徴です。
そのため、以下のよう方は感じ方に差が出やすい傾向にあります。
- 普段のスニーカーサイズと同じでも問題ない人
- ソックスを履くと窮屈に感じる人
- 足幅や甲の高さで印象が変わる人
特に初めてシマノのビンディングシューズを選ぶ場合は、「普段サイズ＋モデル別の口コミで確認」のセットで考えるのが安心ですよ。
【口コミリサーチ】シマノビンディングシューズ(RCシリーズ)のサイズ感は？
ここからは、実際のレビューをもとにRCシリーズ各モデルのサイズ感の傾向を見ていきます。
RC3（SH-RC302）のサイズ感口コミ
RC3はロード向けの定番モデルで、口コミ数も多く、サイズ感の判断材料が比較的そろっています。
口コミを見ていくと、以下のような傾向がありました。
- 普段の靴サイズでちょうどよかったという声が多い
- 裸足では問題ないが、ソックスを履くとややタイトに感じるという意見もある
- ワイドモデルを選ぶと、ゆとりを感じやすいという声が見られる
一方で、ワイドサイズについては「足が痛くならず快適」という評価がある反面、「少し大きく、ペダリング中に足が動く感じがした」という意見もありました。
そのため、RC3は基本は普段サイズを基準にしつつ、足幅・ソックスの厚みを考慮するという選び方をしている人が多い印象です。
RC1(SH-RC102)のサイズ感口コミ
RC1はエントリーモデルで、ストラップ（マジックテープ）の長さに関する口コミが目立ちます。
- 甲高の人から「ストラップがギリギリだった」という声がある
- 足幅の影響を考えてワンサイズ上げて正解だったという意見がある
- 普段より小さいサイズを選んで「予想以上にきつかった」という例も見られる
また、以前からシマノシューズを使っている人の中には「過去モデルと同じサイズで問題なかった」という声もあり、
足の形による個人差が出やすいモデルといえそうです。
RC1の場合は、甲の高さや締め付け感が気になる人ほど慎重なサイズ選びが必要です。
RC5(SH-RC503)のサイズ感口コミ
RC5はRC3の上位モデルにあたり、構造の違いによる履き心地の差が口コミで語られています。
- BOAを引くだけでベロ部分が大きく開き、脱ぎ履きしやすい
- 履いた瞬間は小さく感じても、実際に走るとジャストだったという声がある
- 他のシマノモデルと同じサイズでも「少し大きく感じた」という意見も一部あり
RC3と比べると足入れの印象が異なるため、同じRCシリーズでも履き心地に差を感じる人がいる点は注意ポイントです。
【口コミリサーチ】シマノビンディングシューズ(XC3)のサイズ感は？
XC3はオフロード向けのSPDシューズで、RCシリーズとは用途が異なります。
口コミでは、以下のような声が見られました。
- スニーカー26.5cmの人が26.5cmでは小さく、44サイズでちょうど良かった
- 以前スニーカータイプのSPDで大きく感じた人が、ワンサイズ下げても問題なかった
- BOAダイヤルで締められるため、多少の余裕は調整でカバーできる
また、疲労時や長時間使用を考慮して「少し余裕があるくらいがちょうどいい」と判断する人も多く、RCシリーズよりもサイズ感の許容幅が広い印象です。
まとめ｜シマノ ビンディングシューズのサイズ選びで迷ったら
最後に、今回の口コミ調査をもとにサイズ選びの考え方を整理します。
- RCシリーズ
- 基本は普段の靴サイズを基準に考える人が多い
- モデル（RC1・RC3・RC5）によって足入れ感が異なる
- 甲高・足幅によって印象が変わりやすい
- XC3
- スニーカーサイズとの比較が分かれやすい
- BOA調整でフィット感を調整しやすい
- 疲労時を考えてやや余裕を持たせる人もいる
「普段サイズでいくか」「少し調整した方がいいか」で迷った場合は、自分の足の特徴（甲・幅）と、近い口コミ例があるかを基準に考えると失敗しにくくなります。
あくまで判断材料として、自分の使い方に合うサイズ選びの参考にしてみてください。
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